Белорусская теннисистка Арина Соболенко поделилась, как пережила неудачу в четвертьфинале «Ролан Гаррос» в матче против Дианы Шнайдер.
Первая ракетка мира вела в счёте во втором сете, но в конечном итоге уступила в трёх сетах (6/3, 5/7, 0/6).
«Мы активно обсуждали ситуацию с командой. Я связалась со своим психологом, с которым сотрудничала раньше. Просто осознала, что мне необходимо проговорить всё, через что я прошла за последние — даже не скажу точно сколько — годы.
Это действительно пошло на пользу. Я внесла немало изменений в свою жизнь и сейчас экспериментирую с разными подходами. По‑моему, порой важно проанализировать, что именно происходит во время матчей, чтобы развиваться дальше и не допускать подобных исходов.
Я старалась тщательнее изучить свои мысли, чтобы осознать, что в действительности творится на корте.
По сути, я пытаюсь проникнуть в самые глубины своего сознания — что, возможно, не самая удачная затея. Но посмотрим, к каким результатам это приведёт.
Думаю, именно в этом кроется секрет сохранения лидерских позиций: непрерывно отыскивать что‑то, тот самый крохотный процент, который способен дать серьёзный эффект и кардинально всё изменить.
Я постоянно нахожусь в поиске. Я понимаю, что глобальные перемены мне не требуются. Я отчётливо вижу свои сильные стороны и осознаю слабые места. Стремлюсь иметь полное представление о происходящем.
Но при этом я хочу глубже познать саму себя, поэтому и решила заглянуть вглубь себя», — цитирует Соболенко Ubitennis.
